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miércoles, 28 de junio de 2017

Concepto: Oscurecer marca o oscurecer al rival

Hoy traigo un articulo distinto, quizá algo arriesgado por mi parte pero espero que pueda resultar interesante y de ayuda para muchos. Este es un artículo que en parte busca poder compartir algo de lo que yo no era capaz de encontrar mucha bibliografía o material visual. Me sucedía con este concepto algo que quizá os haya pasado en alguna ocasión y era que lo escuchaba y no tenía muy claro a que hacía referencia. Sucede en ocasiones que como entrenadores, analistas o en otros ámbitos utilizamos expresiones sin plantearnos si nuestro público las conoce y esta expresión creo que últimamente se escucha bastante. Soy de los que piensa que a veces es mejor utilizar un lenguaje más para todos los públicos y que si nos expresamos como entrenadores debemos asegurarnos que todos los jugadores entienden a lo que nos referimos.

Se entiende por “oscurecer marca/rival” como posicionarse o desmarcarse fuera del campo de visión del rival facilitando de esta manera la intervención en la jugada.


Si nos ceñimos a esta definición son distintas las situaciones en que un jugador oscurece al rival así que me gustaría diferenciar dos casos diferentes.

El primero y bastante habitual lo podemos asociar al Juego de posición y observar en situaciones de construcción de juego en que el jugador que presiona pierde de vista (o no ve) al atacante y este se mueve para recibir a su espalda como hombre libre (a veces se puede escuchar o leer también “oscurece la presión”) en situación ventajosa.Fijemonos en el siguiente video en el movimiento de Iniesta al principio


Podemos verlo explicado de forma detallada en este video de Enric Soriano (pincha aquí) en que Bonucci inicia fijando para posteriormente pasar el balón al jugador que oscurece.

Recomiendo también este interesante artículo (pincha aqui)  publicado por @brais_acebal  [“yo entiendo oscurecer marca como un concepto más referido a un receptor en ataque posicional] en el que en la explicación del concepto de hombre libre aborda también el de “oscurecer marca” y propone distintas tareas como la del siguiente video:


En el segundo caso en el que también podemos hablar de un jugador que “oscurece al defensa” sería en una situación más cercana al área en la que el atacante buscará el desmarque o una situación ventajosa sobre el defensa situándose fuera de su rango de visión.

Ganar la posición o unas décimas de segundo al defensa pueden ser la diferencia entre disponer de una ocasión de gol o no hacerlo. En este video podemos observar el movimiento de Mbappe escapando del campo visual tanto del central como del lateral y manteniendose en linea para posteriormente recibir al espacio el pase del compañero.


En este caso quiero añadir y compartir la definición que hace Alex Delmàs (@alexdelmas10) en su último artículo en la revista The Tactical Room en el que analiza el juego de Cristiano Ronaldo. Alex define como “oscurecer” cuando un jugador utiliza la tendencia del juego para hacer perder la referencia a su marcador.


En este tipo de acciones frente a la inteligencia en los movimientos de los atacantes cobra mucha importancia que el (los) defensa(s) no centre(n) su atención sólo en el balón.

A continuación dos videos que considero interesantes y que de alguna manera pueden estar relacionados con esto.

El primero de Albert Ballesteros (@AlbertBFerrer) “Triangulo defensivo” donde os invito a fijaros en Nesta y como mira constantemente para el atacante.

El segundo de Gerard Pinies que consiste en un estudio relacionando la orientación corporal con la anticipación defensiva.

Finalizo así este artículo como siempre invitándoos a opinar bien aquí o bien vía twitter y en este caso esperando que pueda resultar de ayuda.

miércoles, 19 de abril de 2017

Tareas propuestas: Dos ruedas de pase

Hoy vuelvo a compartir en el blog alguna tarea que utilizo en los entrenamientos con mis cadetes y además, a la vez que explico los objetivos de las mismas trataré de explicar porque las considero interesantes y útiles.

Se trata de dos ruedas de pase para el inicio de la sesión. Personalmente las veo útiles para el calentamiento y en general me gusta diferenciar por un lado entre las que son en espacios relativamente pequeños y por otro como estas en las que el espacio se acerca más a simular situaciones reales de juego en las que utilizo prácticamente la totalidad del mediocampo que dispongo para entrenar.

Con esto lo que busco mayormente es que el jugador perciba la distancia y posición similar a como sucede en el partido (estas dos tareas se centran en el portero la primera y en los laterales la segunda tarea) así como poder explicar situaciones reales de juego.

En este primer ejercicio los jugadores se dispondrán de la siguiente manera habiendo 2-3 jugadores en cada posta numerada menos en la del portero que se encuentra él solamente y no rota, mientras que el resto de jugadores una vez que da el pase va al trote (o realiza una “salida”) al lugar a donde pasa el balón excepto en el número 5 en que se va a la posta con el número 1. El ejercicio se realizará a la vez con 2-3 balones.

El ejercicio además de utilizarlo como calentamiento permite insistir y prestar atención a gestos técnicos como sería el control o control orientado y la precisión en los pases pero sobre todo está pensado para explicar al portero y los jugadores susceptibles de actuar como centrales cómo comportarse cuando el defensa se la pasa al portero y este debe buscar preferentemente llevar el balón al otro lado.

El ejercicio admite dos variantes. La primera consistiría en que cuando el ejercicio “funciona” el cambio de la posta 1 a la 2 se realice mediante conducción y de esta manera aprovechar para explicar esta opción cuando no hay rival y la situación invita a ello y la segunda variante sería cambiar el sentido del ejercicio sobre todo para que el portero trabaje el pase al lado contrario cuando el balón le llega desde el lado izquierdo en lugar de hacerlo desde el lado derecho como estaba planteado el ejercicio inicialmente.

En el siguiente ejercicio el objetivo principal es trabajar el pase desde la posición de lateral así como tocar de cara (Quizá pueda parecer algo básico pero en mi caso fue buscando corregir errores de partido y para explicar una posible salida por banda con el extremo tocando de cara al mediocentro o interior).

La disposición sería la siguiente con un jugador en cada posta y haciendo una fila los sobrantes en la posta número 1. Una vez que se recibe y da el pase, se ocupa la posta a la que se pasa con excepción del número 8 tras la que se realizaría una conducción como indica el gráfico hasta volver a llegar a la fila.

Como posibilidad a mayores, en las postas 2,4 y 6 se podría introducir la opción de que algún jugador o técnico realice defensa pasiva, simplemente para insistir y recordar la situación de mirar antes de recibir para comprobar si se tiene algún rival a la espalda.

Nuevamente como en la anterior tarea propuesta y según el nivel de los jugadores prestaría atención a la ejecución de algunos de los gestos técnicos a realizar en este ejercicio incidiendo en los controles y tratando de hacer fluidos los pases entre posta y posta tratando en la medida de lo posible reducir el número de contactos con el balón.

Para finalizar aprovecho para dejaros un video de @AlexAbilleira sobre un aspecto a tener en cuenta en estas dos tareas y en cualquier ejercicio de este tipo (al subir el vídeo se perdieron los subtitulos que podeis leer pinchando aquí). Se trata de la tensión con la que se dan los pases, que no sea un “pasar por pasar”, algo que el jugador puede hacer al no encontrarse con oposición. Los pases deben mostrar que los jugadores están metidos en el entrenamiento y con actitud.


Como siempre, os invito a comentar y aportar vuestro granito de arena. Nos leemos ;)

jueves, 1 de diciembre de 2016

Tarea de finalización 3 en 1

“Los ejercicios son extracciones del juego que contienen soluciones 
para que los futbolistas adquieran e incorporen la solución” 
Marcelo Bielsa

Hoy vuelvo a sentarme delante del teclado para compartir una tarea que últimamente estoy utilizando. Debido a los problemas que tenía mi equipo cadete de cara a puerta traté de buscar tareas para poder practicar esta fase del juego así como corregir comportamientos (gestos técnicos o decisiones mejorables) o que pudieran adquirir confianza cuando se enfrentaban a esta situación.

Como podréis observar se trata de tres tareas distintas pero que yo suelo realizar una detrás de la otra para aprovechar el espació y la explicación y de esta forma evitar las interrupciones (puede parecer algo obvio pero es algo que cuando se dispone de poco tiempo ayuda a aprovechar más las sesiones de entrenamiento). El paso de una tarea a otra y el aumentar la dificultad de las mismas puede depender de cómo este funcionando.

La idea de esta tarea surgió viendo el siguiente video (accede al canal pinchando aqui) introduciendo el desmarque de apoyo del extremo y optando por realizarla sólo del lado derecho.


Comenzamos!

En primer lugar realizamos la tarea de forma analítica insistiendo principalmente en la realización del desmarque de apoyo por parte del extremo y prestando atención a la devolución preferentemente de primeras. Posteriormente una vez que el interior/mediocentro le pasa el balón al espacio prestaría especial atención a que cuando va a realizar el centro levante la cabeza y se fije bien a cual de los rematadores va a centrarle. En función de cómo vayan realizando los remates a puerta trataría de corregir fijándome por ejemplo en si se precipitano no, prestando atención a si lo hacen de primeras o realizando algún tipo de control previo al remate para hacerlo en una mejor posición o postura.


La “Tarea 2” comenzaría con la misma estructura introduciendo dos defensas en el ejercicio, uno que se ocuparía del extremo y otro que haría de central que defiende el remate. Yo, pero esto es opcional al principio al lateral le indico realice una defensa pasiva para de esta forma añadirle dificultad pero que se sigan produciendo centros,sino podría provocar que el ejercicio se ralentizara y que a menudo los delanteros, el defensa y el portero apenas trabajasen.


En este caso en los aspectos ofensivos además de lo señalado anteriormente, al extremo trataría de hacerle ver la importancia de fijarse a quien centra y cuál es la mejor opción. Al lateral aunque le permita coincidir el centro insistiría en que le ofreciera la banda al extremo y en su colocación sin estar pegado al extremo para evitar el pase entre central y lateral y que le puedan ganar la espalda el extremo. Con el defensa centraría mi atención e insistiría en aspectos como la anticipación y despeje y en ambos casos prestar atención a las segundas jugadas y rechaces.

Finalmente la “Tarea 3” será un 4x2 iniciándose de la misma manera con pase del interior al extremo pero dándoles libertad en la posterior ejecución y a la hora de finalizar. En este caso insistiría entre otros aspectos en la realización de paredes y en la importancia de acabar las jugadas. También estaría atento a comportamientos de los defensas como pudiesen ser la colocación o estar atentos al fuera de juego pero sobre todo a las distintas situaciones que fuese percibiendo necesario corregir.

Espero que se hayan podido entender al menos los objetivos principales y si os puede ser de ayuda mejor que mejor.Una de las cosas que me gustaría aprender a corto plazo es el manejo de algún programa de diseño de tareas para poder uso propio pero también como hoy para compartirlas con más frecuencia y mejor explicadas.Si os apetece comentar algo os invito a hacerlo aqui o vía twiiter.

P.D: La guinda habría sido acabar este post incluyendo el video con las tareas.No ha sido por ganas.Quizá algun día ;)