Lo bueno de "Fútbol por las venas" es que casi todo tiene cabida, así que hoy estreno lo que puede acabar siendo
otra temática o sección. Por un lado la buena acogida de un ejercicio que
comparti en twitter (pincha aqui) y lo que ello derivó y por otro el que este que a continuación
se haya convertido en uno de mis favoritos me llevan a tratar de exponerlo en
líneas generales ya que uno de los aspectos positivos que le veo es que es
adaptable a distintas categorías y también permite introducirle premisas o
condiciones variables en función de los objetivos que queramos priorizar.
Introducción: Para poneros en situación es un ejercicio que utilicé
de momento en dos ocasiones para acabar la sesión del Viernes (en ella cuento
con portero). El equipo es de Categoría Cadete y disponemos de mediocampo. Para
posibles comentarios o interacciones aclarar que el número de jugadores
es el que disponía. Claro está podríamos realizarlo también para 18, 19,20 o 21
y en caso de disponer de más campo podría ampliarse el espacio a utilizar.
Disposición y dinámica del ejercicio: Se enfrentan dos equipos (10
Vs 7) en el espacio delimitado por el mediocampo. El equipo de 10 jugadores
(color rojo) juega con portero y se situaría con un dibujo 4-3-2 con la línea
de dos ejerciendo la función de extremos
abiertos en un hipotético 4-3-3. Este equipo es el que digamos tiene la
posesión que inicida desde el portero y puntuaría marcando gol en alguna de las
dos porterías porterías pequeñas situadas una a cada lado.
En el caso del otro equipo (color
blanco) se situará siguiendo la disposición representada a continuación
debiendo robar el balón y realizar un ataque con finalización el la portería
con portero lo más rápido posible.
Premisas a considerar: Número de toques,pases o jugadores que deben
tocar el balón o también podemos incluir alguna relacionada con la forma de
finalizar o las zonas en las que es posible.
Objetivos principales:
- Equipo
rojo: Mecanismos en salida de
balón, apoyos, fluidez y criterio en la circulación y presión tras pérdida.
- Equipo
blanco: Movimientos de presión y basculación buscando el robo de balón y
una vez que se logra, movimientos de contraataque buscando la finalización
rápida.
Otros aspectos en los que fijarse: Aquí incluyo otros aspectos que
sin a lo mejor considerar objetivos principales también nos podemos fijar (
como siempre me gusta aclarar partiendo a los que entreno son categoría Cadete
y luego cada uno lo aplique a su equipo o necesidades que perciba). En este
caso en el equipo rojo prestaría especial atención a si el poseedor tiene
opciones de pase y como se mueven y reciben esos jugadores. Me fijaría en si
miran antes de recibir e insistiría en primer lugar en si “tienen o traen marca”
para en ese caso tocar de cara poniéndoles como ejemplo el tipo de
situaciones de la siguiente imagen tanto al que pasa como al receptor.
A los centrales insistiría en el
peligro de regatear siendo último hombre y les explicaría las soluciones que
tienen antes de cometer esa acción tan peligrosa.
Otro aspecto al que prestaría
atención es a la colocación y la reacción en el momento de la pérdida para insistir
y trabajar uno de los objetivos principales como era la presión tras pérdida
buscando una reacción rápida y si fuese necesaria y aconsejable una falta táctica.
En el equipo blanco prestaría
atención básicamente a los objetivos principales y si acaso corregiría o
incidiría en posibles errores en las situaciones de finalización.
Destacar también el papel del portero, a veces olvidado, y que debe estar atento en todo momento.Él es el que inicia las jugadas debiendo saber leer cual es la mejor opción y posteriormente cuando tiene la posesión el equipo rojo preparado para un posible "pase atrás". En el momento en que estos pierden el balón le podrán disparar en cualquier momento.
Con esto concluyo mi humilde
exposición y ahora es cuando empieza lo mejor, la interacción y posibles
comentarios, os invito por esta vía o por twitter en el hilo del tuit (pincha aqui)
Como podéis observar me gusta
dejar abiertas ciertas premisas en los ejercicios porque pienso que ahí es donde
entra cada uno adaptando la idea a las necesidades de su equipo y sus jugadores.Ahí también es dónde entraría la creatividad e interpretación de cada uno.
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